Diététicienne Sophrologue

8, place André Mancey
62260 AUCHEL - Pas-de-Calais
Tél. : 03 21 54 72 05
Portable : 06 65 35 10 06

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Diététique

Sophrologie

La relaxation japonaise

 

Relaxation de type shiatsu

 
Les champs d’application de la sophrologie

Ils sont nombreux et variés :

  • meilleure connaissance de soi
  • préparation à un évènement particulier, par exemple passer un examen
  • mieux appréhender ses phobies
  • l’aide à l’amincissement
  • la préparation à l’accouchement
  • la gestion du stress
  • amélioration du sommeil
  • accompagnement aux changements
  • développement de la confiance en soi
  • mieux appréhender une maladie
  • etc...

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter.